よくある質問

自然の発酵熱により、身体を深部からやさしく温め、内側から整えていく温浴です。感じ方には個人差がありますが、継続してご利用いただくことで様々な効果を感じられます。もちろん1回のご利用でも、お肌のつるつる感、芯までぽかぽか、痛みの軽減もご体感いただけます。

はい、種類はお店によって異なります。米ぬか100%、ヒノキおが粉100%、米ぬか&ヒノキおが粉などがあります。当店は、米ぬか&ヒノキおが粉を使用しております。温度が熱い、香りがよい、お肌がツルツル、等の特徴がございます。

15分間の全身浴です。15分の入浴で、マラソン2時間分の発汗量といわれております。

当店ではペーパーショーツをご用意しております。肌の露出が気になられる方は、Tシャツ、短パンの持参も可能です。おが粉が付着しますので、速乾性のある素材でお願いいたします。(レンタル可能)

伝染病・皮膚疾患・高血圧・糖尿病・心臓病・てんかん・妊娠初期の方・米ぬかヒノキアレルギーの方は、かかりつけのお医者様にご確認の上、ご来店をお願いいたします。また、浴槽の出入りが困難である、排泄コントロールができない等、介助が必要な方は入酵をご遠慮いただいております。飲酒は固くお断りしております。　　受付時にカウンセリングにてご説明させていただきます。予約にあたり、ご不明な点がございましたらお気軽にお電話にてお問い合わせください。

好転反応が出る場合がございます。個人差はございますが、酵素風呂は身体を深部から温め、巡りを促す温活のため、体調や体質によっては一時的に目ヤニ、頻尿、湿疹などが出ることがございます。通常は2〜3日ほどで治ります。

酵素風呂は身体の深部(内臓)にまで血流が向かうため、食後すぐにご入酵いただくと気分が悪くなることがございます。食後2時間以上空けてからのご入酵が安心です。

お客様のご利用目的によって異なります。また、集中期(最初の1〜2ヶ月)と維持期(良い状態を維持する)という考え方もあります。体質改善や痛みの緩和、またボディメイクが目的の場合、集中期は週1〜2回、維持期は月2〜3回が理想的です。目的に合わせて、ご自身のペースでご利用ください。詳しくはカウンセリングの際にもお伝えいたします。

酵素風呂とサウナはどちらも身体を温めるものですが、温まり方と心地よさはそれぞれの感じ方が異なってきます。サウナは電気やガスを使用し、高温の空気で身体の外側から温めます。そのため、短時間でも大量の発汗が期待できますが、高温環境のため、体質や体調によっては｢苦しい」｢長く入れない」と感じる方もいらっしゃいます。酵素風呂は自然発酵の熱によって身体を包み込み、じんわりと身体を内側から温めるのが特徴です。息苦しさが少なく、リラックスしながら心地よく発汗できるため、温活が初めての方やサウナが苦手な方にもおすすめです。

他人の汗が気になったり、雑菌が繁殖しているのではと衛生面で不安になる方もいらっしゃると思いますが、高温環境のため問題ございません。多くの一般細菌は、60度以上の温度で数分〜10分程度加熱することで死滅します。PONOでは定期的な撹拌、床材を交換することで衛生状態を保ち、またご入酵いただくおが粉には豊富な酵素が含まれており、抗菌作用、殺菌作用もあるため、雑菌の繁殖を抑制する効果がございます。

公式LINEと予約サイトから予約頂けます。

• 公式LINE（こちらから登録）
• ホットペッパーで予約（こちらからご予約）

電話（070-5512-1397）でもご予約可能です。接客中は出る事が出来ませんが、後ほど折り返します。

はい、可能です。

はい、可能です。　当日キャンセルの場合は、お電話にてお早めに(遅くとも3時間前)ご連絡いただきますようお願いしております。

当日15分以上の遅刻の場合は、ご連絡を頂いていたとしても予約状況によりキャンセルさせて頂くこともございます。あらかじめご了承くださいませ。

キャンセル料は頂戴しておりません。但し、当日の無断キャンセルの場合は料金が発生いたします。

はい、可能です。当日への変更も空きがございます場合、対応可能です。LINE、もしくはお電話にてお問い合わせください。

スタンダードコースは￥8.000(60分)でございます。初めての方は、初回価格￥6.000(80分)でご利用いただきます。初回はご説明、カウンセリングのお時間を要するため、80分でございます。

現金でお願いいたします。

はい、ホットペッパーでの割引、LINEのお友達限定キャンペーンをご用意しています。

ホットペッパー、またはホームページから予約サイトでご確認いただけます。また、お急ぎの場合はお電話にてお問い合わせください。(お電話のお問い合わせは月〜土、9:30〜18:00です)